巧克力豆腐香蕉慕絲。純素

https://caroleasylife.blogspot.com/2015/04/blog-post_28.html

 




熟透的香蕉散發著濃郁的香氣,做甜點再適合不過。
家中若有長輩不吃蛋奶,這一款製作簡單又快速的純
素甜點是最佳選擇。

巧克力滋味濃厚,口感細滑綿密,一定會愛上~


巧克力豆腐香蕉慕絲
約3人份



材料:
盒裝嫩豆腐150g,熟香蕉一條(去皮淨重約150g) ,細砂糖15g,
無糖純可可粉8g,

步驟:
1.嫩豆腐用重物壓30分鐘去除多餘的水份




用一個不鏽鋼盆盛約200-300g的水
  然後放在豆腐上方
  
不鏽鋼盆底面積不要太小
  豆腐不會壓垮的
  多餘的水會慢慢滲出



2.香蕉剝成小塊放入果汁機中
3.再將嫩豆腐,細砂糖及無糖純可可粉倒入
4.攪打3-4分鐘至細膩均勻的泥狀
5.平均倒入杯子中
6.放入冰箱冷藏一夜即可(至少5-6小時)






補充:
1.糖的份量可以自行斟酌
2.香蕉也可使用熟軟的酪梨代替

arrow
arrow
    全站熱搜

    ღ♥紫玫瑰淯嵐♥ღ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()