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甜柿布丁
https://caroleasylife.blogspot.com/2016/11/blog-post_30.html
免烤免蒸,只要2種材料就可以簡單做出滑嫩的神
奇布丁!
這是多年前看日本節目介紹的做法,一直很想嚐試
看看,正好家中的甜柿放到熟軟,讓我有機會實際
操作,看到成品的變化真的非常奇妙。
這是因為柿子中的鞣酸與牛奶中的鈣質結合產生變
化, 自然形成凝固狀態。現在是甜柿的季節,若有
熟軟的甜柿不妨來試做看看~
柿子布丁
份量 : 2-3個
材料:
熟軟甜柿200g
牛奶100g
細砂糖1/2茶匙 (可省略)
步驟:
1.甜柿去皮切小塊取果肉200g
2.將柿子,牛奶及細砂糖放入果汁機中
3.攪打約1分鐘至細緻泥狀
4.倒入容器中
5.放冰箱冷藏一夜即凝固完成
補充:
1.甜柿要使用越熟軟的越好,太硬較生會影響凝固
2.糖的份量可以自行斟酌調整
3.請依照個人身體狀況適當攝取,勿一次大量吃太多
以免消化不良
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