奇異果冰砂

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今年天氣實在太熱，才６月高溫記錄就持續刷新，這
麼熱的溫度讓人發懶，甚麼事都不想做。假期就窩在
家嗑英劇＂小鎮疑雲＂，猜猜兇手到底是誰。

長假過完總會有一些失落感，但是再長的假期也會有
結束的時候，還是要打起精神回到正常的生活軌道。

維他命多多的奇異果營養價值高，可以養顏美容還可
以幫助腸道健康。攪打成冰砂就是夏天消暑解渴的冰
品。

奇異果冰砂
約2人份



材料:
奇異果3顆(約300g),細砂糖40-50g,水100g,冰塊150g,

步驟:
1.奇異果去皮
 










2.所有材料放入果汁機中攪打成泥狀即可
 










補充:
1.糖的份量請依照個人喜好調整
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