秋葵肉捲

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 秋葵肉捲2P1220946    

       懶人快招 調味料全交給一瓶日式燒肉醬

             這樣很快就可以搞定一道菜囉

             方便又快速 值得你也試試喔 ^^

 

秋葵肉捲

材料:
秋葵10支、豬肉片10片、市售日式燒肉醬3湯匙、熟白芝麻少許

做法:

1.先將豬肉片用燒肉醬醃好放冰箱冷藏約1小時左右備用。

 

 

2.將秋葵洗淨，放入沸水中汆燙約10秒後，冰鎮撈起瀝乾水份備用。

3.用豬肉片將秋葵整個包裹起來。

4.取平底鍋，熱2大匙油，將捲好的秋葵肉捲，收口朝下放入鍋中，

  用小火將肉捲煎至金黃變色即可。

5.起鍋前灑上白芝麻即可(沒有白芝麻滴也可省略唷)。
 
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